帝曰：有其年已老而有子者何也？岐伯曰此其天壽過度，氣脈常通，而腎氣有餘也。此雖有子，男不過盡八八，女不過盡七七，而天地之精氣皆竭矣。帝曰：夫道者年皆百數，能有子乎？岐伯曰：夫道者，能卻老而全形，身年雖壽，能生子也。
《黄帝内经素问·上古天真论篇》
真正算命的人算得是天赋对人的影响每个人都被赋予两个甲子的寿命，但是很多人一生下来就夭折了，那就是他的“天寿”不足，更谈不上“过度”。“天寿过度”就是说老天赋予他的正常生命要比一般人强，他天赋的素质比一般人要好。先天禀赋的差异，大家应该意识到它的存在。
很多人都算过命。现在，有些人算命是根据出生的时间去算的，其实这是一个模糊的算法。既然是算命，应该算“天命”，而不是人为的东西。比如说出生时间可以人为改变。很多人为了生个世纪婴儿或者是奥运宝宝，就提前剖腹产，这不是宝宝的“天命”。真正算命是算天赋对人的影响，这个除了跟父母的遗传有关外，还跟受孕时间有关，应该精确到受孕的时辰，最好在两个小时之内。
低于常温的部位，表明气血不通
“气”和“脉”走的路线是不一样的。我们经常说的经络，它走的是气。而脉主要是走血，它走的是有形的物质。所以，“气脉常通”其实就是讲经脉畅通，意思就是说人的血管包括动脉、静脉，还有毛细血管，都是通的，就是我们常说的“血通”。
血通就意味着没有瘀血。大家不要以为只有哪一块发青、发紫了才叫瘀血。局部的血液循环不好，就会出现温度不高的现象。中医检查身体，讲究“三部九候”。就是上、中、下三部，比如上部要摸颈动脉，也就是耳前的这个动脉。下部要摸跌阳脉，就是脚上那个足背动脉，那有个穴叫冲阳穴。如果发现某块的温度低于常温，摸上去不热乎，或者摸上去冰凉的，这就说明这里“气脉不通”，这些地方就是被身体遗忘的角落。
艾灸是虚寒之人最好的通气脉之法
有的人喜欢泡热水澡，其实这不见得是好事。热度有个渗透力的问题。只有和人体的气，也就是和人体的“热”最接近的那个能量，才能够引起人的和谐共振，才能够深入透达到人的身体里面。
为什么要选择艾灸呢？第一个特点是易燃。燧人氏钻木取火，两根木头磨发热了，但是木头没着，艾绒着了。艾绒第二个特点是保温，火苗长久。这两个特点让艾绒成为了古代生活的必需品。
艾绒燃烧散发的热，振幅、波长跟人体最接近，而且艾草放的时间越长，它的渗透性就越好，把人熏得眼睛不舒服的烟也就越小。所以，古人有句话叫“七年之疾，欲求三年之艾”，就是说三年以上的陈艾点着了，做艾灸，效果会非常好。这是中医帮助一些寒性，特别是虚寒性的病人保持气脉畅通的一个有效的治疗方法。
要把肾气用在刀刃上
《黄帝内经》说“气脉常通，而肾气有馀也”。这个“肾气有馀”是怎么来的呢？不是说老天给你的恩惠多，他多给你一勺肾精，然后化成的肾气就多。肾气绝对是可以省下来的。当一个人“气脉不通”的时候，他的肾气就燃烧成了火，或者说他会用肾阳来温暖全身，这就是“费电”或者是“费气”。而“气脉常通”的人懂得“省气”。如果把“精气”用在刀刃上，结果又“省精”又“省气”，干的事还相当漂亮。
不到万不得已，阑尾、扁桃体都不能切
大家轻易不要去割阑尾。即便你得了急性阑尾炎，如果没到化脓穿孔、万不得已的地方，尽量不要割。在大家的惯常思维中，阑尾是没有什么用处的。其实阑尾这个器官是专门消化动物的毛发的。过去我们是“茹毛饮血”，连皮带肉吃进去，而动物的那些毛发是经过阑尾来消化的。现在我们吃什么东西，都把毛刮得干干净净的，光吃肉不吃毛了，慢慢地阑尾的功能就退化了，但还是有一定作用的，所以不要切它，保持身体的“全形”。
还有扁桃体。孩子是纯阳体质，所以，烤鸡翅、鸡肉这些热性的东西要尽量少给孩子吃。孩子吃完以后会上火，严重的话，还会导致扁桃体发炎。对付这种炎症，最省事的办法就是切掉。但是，咽喉是“心”的“门户”，它是“心胞”和“心神”的门户。扁桃体切除以后，其实就是“门户大开”。虽然你不是发烧，不化脓了，但它会进一步伤害你的“内心”。所以把自己身体的东西切掉以后，会影响你生命的质量。
要保身体“全形”，经常按摩膻中穴
对女性来说，有这么几个关乎“全形”的问题：乳腺增生、乳腺囊肿或者恶性肿瘤比如说乳腺癌。医院后把病原体切除，她的身体就不“全形”了。但是这就牵涉到了另外一个问题：她光摘了树上的果子，却没看到树的枝干，果子摘光了还会结，病原体就好比那果子，切完以后还会长。在附近或者原来的地方，它又长了起来，只好又切。
所以相对来说，手术是一个治标不治本的方法。中医说这些问题都是“气脉不通”的缘故。“上工治未病”，这些情况都应该提前预防，找个好的中医大夫提前调理一下。人到中年，不管有病没病都要去做一个中医检查，这种检查针对的是人的整体身体、躯干，包括内脏。它看的是你哪里“气”不顺了，哪里“脉”不通了。
作为女性，要想预防乳腺癌、乳腺增生或者卵巢囊肿的发生，首先必须调理好自己的情绪。我们说是先有“气滞”，也就是能量的停滞，然后才会出现物质的停滞，紧接着就会长出什么东西来。我们经常说“义愤填膺”，咽不下这口气，气得手脚冰冷，这些都是情绪的变化，而这些情绪的变化都会在身上留下痕迹。
所以无论男性还是女性，都要经常按摩膻中穴。它是心胞的募穴，也就是说，它是心胞的气聚集的地方。心胞主管人的情绪。当喜、怒、忧、思、悲等这些不良的情绪聚到一定程度的时候，这里就会出现“气滞”。所以当你摸到这块的时候，就会产生一种难以忍受的剧痛，这说明已经被不良情绪侵害了。遇到这种情况，按揉膻中穴，最后打个嗝，放个屁，把那个能量泄掉，把那口气放出去，就不会再得增生、肿瘤或者癌症了。
本文根据徐文兵梁冬《黄帝内经家用说明书：上古天真论》编辑整理
编辑：果然众诊
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