郭强中，中医学博士，副主任中医师，儿童及女性膳食调理专家
小孩急性扁桃体炎如果控制不好，长期下去很容易发展为慢性程度。除了打针吃药之外，对付红红肿肿的扁桃体，强哥推荐妈妈可以煮一道食疗——白茅根甘蔗马蹄汤。
白茅根甘蔗马蹄汤食材：白茅根15克、新鲜竹蔗克、新鲜马蹄克
做法：
1.洗净白茅根、竹蔗、马蹄；
2.将竹蔗切段，将马蹄刨皮，拍扁；
3.将上述食材放入汤煲内，取适量清水，慢火煲1个小时；
4.放置常温，即可饮用。
强哥Tips：
1.白茅根比较寒凉，平素体质虚弱，面色偏黄，容易腹泻的孩子不宜多喝；
2.对于急性扁桃体炎的孩子，建议每天1次，连续喝3～4天；
3.对于慢性扁桃体炎的孩子，建议每周喝2～3次；
4.汤方里面有甘蔗，煲出来的汤水本身带有微甜，不建议再放糖；
5.扁桃体发炎，咳嗽痰多的情况下，不建议喝这个汤。
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