最佳泡法：（适合于长期养生及慢性症状者，青、壮年人）
一个人一天的用量：
晚上把6斤水左右烧开后，关火，停5分钟左右，把15-20小包茶撕开倒入锅中浸泡（直接下茶包也可以会苦一点），浸泡到第二早上，把茶渣过滤掉，加热茶水到80-90度左右（切忌不要烧开，烧开后会很苦)、早上空腹要多喝，其它装入保温瓶，一天喝完。茶渣留存外用。
高血压，心脑血管疾病：晚上把6斤水左右烧开后，关火，放入6包茶，浸泡到第二早上，把茶渣过滤掉，加热茶水到80-90度左右，早上空腹要多喝，其它装入保温瓶，一天喝完。喝习惯了，再慢慢增加茶包数量。建议有高血压的，心脑血管疾病的，调理期间不要熬浓茶喝，病医院检查。白癜风：将45小包撕开、和毫升左右水一起烧开后、再用小火熬20分钟左右，装在保温壶喝，整天喝（早上空腹喝尽量多喝）。茶渣用毫升左右水，同样熬法、熬来外洗。胃溃疡，胃十二指肠溃疡：晚上把6斤水烧开后，把20小包茶撕开放入90度左右的水里浸泡至12小时后，过滤茶渣后再加热至80-90度左右，倒入保温瓶储存，早上起来空腹一定要大口喝几杯茶，空腹尽量多喝，剩余的茶水随时喝，一天喝完。茶渣可以再熬水洗泡脚。糖尿病：晚上把6斤水烧开后，把20小包茶撕开放入90度左右的水里浸泡至12小时后，过滤后再加热至90度左右，倒入保温瓶储存，（早上大囗喝几大杯）其余随时喝。开始喝时病重的结合吃药，调理一段时间后，根据自身情况，慢慢减少药量，再过一段时间就可以不用忌糖，不用忌饭，好得更快，糖尿病人是因为忌口缺能量而并发症再消亡。而不是糖太多的原因，是因为身体糖份不能分解吸收。尿毒症：用1斤水10小袋茶叶大火烧开至小火慢慢熬，熬20分钟后关火，过滤茶渣，空腹一定要喝，然后在一天当中喝完茶水，喝上一段时间后，按照此比例根据身体状况逐步递增，同样方法熬来喝。根据患者自身情况，咨询专业老师指导喝茶。熬的茶水分解能力更强大，所以不会压迫到肾脏，这个茶厉害的地方就在这里，它能把肾脏固起来，帮助肾脏排毒排尿，使肾脏功能恢复。牙齿痛、牙龈肿痛、重感冒、咳嗽厉害、急性咽炎、扁桃体发炎、严重口腔溃疡、顽固性便秘、急性肠胃炎、拉肚子不停等急性症状：这些症状全部用熬喝，每天熬3次，每次15小包撕开来熬1.2斤水左右一起烧开后，再慢火熬20分钟喝茶，结合20小包浸泡6斤水12小时后喝，一整天当水喝，不用药，大多在一个星期左右治癒！骨质增生：按最佳泡法，结合二次茶渣水泡脚，效果好。身体虚弱的、同时患有几种病症的、重症的、刚做完手术的、以及年纪偏大的(55岁以上）：每天从少量开始喝[1∽3小袋(1∽2斤水)，比较柔和，再逐步递增5小袋2∽3斤水，根据身体情况循序渐进喝，调理反应就没那么激烈。也可以先用5小包泡4斤水，喝得舒服以后，再用10小包泡6斤水，喝得舒服以后，再用15小包泡6斤水，再用20小包泡6斤水，根据他自己的喝茶情况慢慢加浓度加量喝，经过几个月的调理，身体会越来越好！以上泡法仅供参考，体质因人而异，泡法也有些许不同，具体咨询专业老师！！！
二、茶水外用:1、泡脚:用量为15小袋至20小袋(茶渣);2、小孩发烧:用量为20∽50小袋熬10斤∽15斤水，泡澡退烧(新茶袋);3、妇科炎症:用量为20∽30小袋熬水冲洗或坐浴(新茶袋);4、痔疮:用量为20∽30小袋熬水坐浴(茶渣或新茶袋);5、皮肤疾患:用量为20∽50小袋熬水泡澡(茶渣或新茶袋)。三、忌口须知：
在喝茶调理过程中，酒类、咖啡与其它茶类，太油腻、冰冷、上火食物（包括桂圆、荔枝）、油炸、酸、辣、麻的，以及黑芝麻、炒花生，公鸡、带鱼、鲤鱼，糯米类的尽量不吃。茶渡有缘人，喝茶者需保持良好心态，认真了解产品性能，清楚调理反应（排毒反应），并耐心面对调理反应，这是身体迈向健康的必然过程。做到早睡、早起、空腹早茶，按时早餐，保持规律的作息时间，不熬夜，不宵夜，不暴饮暴食，有利于身体健康！他们都在读更多精彩文章：
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