我相信多数人一看到这个问题会觉得有点可笑，问题是不是有点太简单了？其实这可真是个大问题！普遍人们看病的方法，医院，然后医生给开单子检查，然后吃药过着打针，运气不好，要是得了大病，也许还会挨上一刀。
好，那么你知道都该去哪里看病吗？
中华民族在各个历史时期的平均寿命是：东汉22岁，唐朝27岁，宋代30岁，清代33岁，民国时期35岁。年我国人均寿命68.92岁，年超过70岁。从一个方面说，的确是西方医学和医药设备的文明使新中国人口寿命猛然增加了20多岁，而且不但是惠及中国，其实是使世界的人口平均寿命猛增20多岁。
新中国刚成立时，这时期西方的文明正席卷全球无坚不摧，并且风头正劲，这时，特别是其能够挽救人的生命和保护人体健康的西方医学和医药设备的文明，是所有的落后国家特别是在安定发展中的国家无法抗拒的，新中国成立后，西方的医学、医疗、医药、设备及其传染病的预防、文明卫生的生活习惯等等，被加速吸收而在剧烈地改变新中国，掀起了大规模群众性的爱国卫生运动，移风易俗，扫荡了中国古老的陋规恶习，那时的说卫生、爱清洁口号就沿用至今，从此大大地改变了中国社会的医疗卫生状况。
俗话说“一物降一物”，在细菌感染导致的各种疾病面前，以抗生素为主的西医一路战歌凯旋。但是在病毒感染、生活方式这2种疾病面前西医却很尴尬，几乎没办法。因为现在人们的疾病不再是细菌感染类疾病为主了，而是以病毒感染、生活方式、抗氧化能力下降、免疫性疾病等等，显然抗生素、激素对这些疾病没有能力，这医院都没能力治好。而生活方式疾病，比如高血压和糖尿病更不是单靠药物就能完全控制的，如果你了解完高血压、糖尿病的病理，就知道为何单靠药物对高血压、糖尿病虽然能控制，仍然不能避免并发症。
人体有自愈能力：
慢性病－－可以靠饮食、运动、营养自愈。
急性病－－先靠手术、药物控制，然后配合营养、饮食、运动巩固。
所以看病，你得看自己什么类的疾病。
医师分为2类：一类是药医，一类是食医，营养师就是食医。“疾以药之、食以随之”意思生病要吃药，但是饮食、营养、运动一定要配合，否则你这病白吃药。疾病营养支持不是辅助手段，不是可有可无的，60%的疾病离开营养支持别说痊愈，控制都做不到。40%的疾病药物可以治愈，但是加上营养支持，可以加速痊愈。
脑梗了---2万元营养调理费都拿不出，更别说几十万元的医药费了！
尿毒症了--2万元营养调理费都拿不出，更别说几十万元的医药费了！
肝硬化了--2万元营养调理费都拿不出，更别说几十万元的医药费了！
慢阻肺了--2万元营养调理费都拿不出，更别说几十万元的医药费了！
轻松筹网站上，一个肝硬化的患者需要筹款90万，好心人也就凑了个3万元而已，还不够塞牙缝的。
感冒---咳嗽---长期咳嗽---支气管炎（肺炎）----支气管壁（肺）纹理增粗---支气管哮喘----支气管扩张---肺气肿---肺心病----咳血---OVER，一个可以让你倾家荡产的肺心病，其实是从最简单的感冒开始的。在这漫长的发病过程中，那些接触到营养学知识的患者，有很大几率被控制住不发展为大病。而很多病人，尤其是农村病人，他们因为接触不到营养学知识就会发展为大病。
那么问题来了：在这漫长的发病过程中，医院干嘛去了？
这个问题的难度非常大，我也是尝试举例来解释下，比如：一般来说，感染性疾病分为2类，细菌性感染疾病和病毒性感染疾病，细菌医院不难的，抗生素基本能解决。
但是病毒感染类疾病：
医院无药可吃的---医院只有抗生素，而鼻炎是病毒感染后遗症。
医院无药可吃的---医院只有抗生素，而咽炎是病毒感染后遗症。
医院无药可吃的---医院只有抗生素，而支气管炎是病毒感染后遗症。
肺炎（大部分肺炎）医院也是无药可吃---所以很多人到死都还是老肺炎。
医院无药可吃---医院只有抗生素，而扁桃体炎是病毒感染后遗症。
医院无药可吃---医院只有抗生素，而腺样体肿大是病毒感染后遗症。
可能你会说，医院不是有抗病毒的药物？
医院抗病毒药物主力是2种：
一个是丙球蛋白，10毫升一小瓶元。
一个是干扰素，干扰素一针元。
而像病毒唑（利巴韦林）、阿昔洛韦，这些所谓抗病毒药都是只对少数病毒见效的，几乎用处不大。
外源性抗病毒药物，长期用根本用不起，不可能每次病毒感染，你就来针元的干扰素，来瓶几百元的丙球蛋白吧？而且毕竟是外源性的，一旦停用，你的免疫力又被打回原形。
那么，病毒在体内是如何被灭的呢？
大概是这样的过程：病毒（也就是抗原）入侵人体---经吞噬细胞摄取和处理---传递给T细胞---T细胞将其呈递给B细胞---B细胞受到刺激后,经一系列增殖、分化,大部分分化为浆细胞---产生抗体---然后抗体和病毒结合---灭活病毒的活性。
一个健康正常人体的B细胞，一小时可以活化释放出万－万个抗体，普通感冒病毒立刻被抗体绞杀。感冒病毒进入人体后迅速感染复制数量惊人，所以能不能治好感冒，其实就是个赛跑，看你的抗体数量和感冒病毒复制数量谁多，免疫系统的核心就是B细胞和抗体。
冠状病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产冠状病毒抗体；
鼻病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产鼻病毒抗体；
埃克病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产埃克毒抗体；
科萨奇病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产科萨奇抗体；
呼吸道合胞病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产呼吸道合胞病毒抗体；
口角疱疹病毒进入人体，马上B细胞下订单给浆细胞，浆细胞大量生产口角疱疹病毒抗体。
世界上有无抗体这个药物卖？
没有的，抗体只有人体才能产生，这样就很好医院没办法，营养支持却能见效的原因。因为营养师倡导的营养、饮食、运动等都是促进免疫细胞活性和营养，也就是所谓提高免疫，很多老百姓说起营养来都是一脸不屑：不就是提高免疫的嘛，有啥稀奇！平时叫他们注意营养健康基础，一个个都一脸不屑不以为然，还质疑你：饮食讲究那么多干嘛？有这必要吗？
细菌怕什么？抗生素，所以细菌感染类疾病找医师就对，而病毒感染类疾病单靠找医师就错，但是重症肺炎又必须找医师，因为需要丙球蛋白救命。如果你平时免疫基础差，丙球蛋白都不行，那就只能送你去天国了。
病毒怕什么？抗体，医院的主力武器是抗生素、干扰素、核苷类抗病毒药物，这些对病毒预防根本没用，医院对预防手足口病根本没能力，居然提出“预防手足口病要勤洗手”这么可笑的口号，病毒大多是呼吸传染，勤洗手有用？
病毒和细菌不同，细菌就一个类型不变的，病毒却是非常的复杂，它有个特点：会变异，比如前段时间，吓死全球人的中东呼吸症其实就是当年的非典病毒冠状病毒的一个变异品种。所以对病毒感染，单靠医学界去研发XX抗体是可笑的，等你花10亿美元研发出XX抗体，它又变异了。你花10亿美元研发非典SARS病毒抗体，今天它又变异成中东呼吸综合症，白干了。而且一个病毒下面还分很多的亚型，以最常见的宫颈HPV病毒为例子：HPV，全称为人乳头瘤病毒，共有多种亚型--你怎么研发抗体？不可能的事情。
而人体就不同了，人体免疫系统的抗体是订单式生产，无论你什么病毒--进来后--吞噬细胞抗原替呈--锁定病毒类型--T细胞收到信号--反馈给B细胞--然后浆细胞开始生产对应抗体，也就说人体不需要事先生产抗体的，它都是订单式生产的，不怕你病毒千变万化。
以前新闻报道：有个幼儿园平时给孩子吃感冒药预防感冒，可笑吧？因为孩子感冒就会影响幼儿园收入。“养兵千日用兵一时”这句话很适合营养行业，平时不打好营养基础的人，疾病来临时付出惨重代价，平时打好营养基础的人，疾病来临时一点食疗方子就搞定。
平时营养基础不牢，临了健康地动山摇---要钱没钱、要命没命！
平时不打好营养基础的人，疾病来临时喜欢求助专家、教授、神医、偏方，可惜统统还是付出惨重代价。
平时打好营养基础的人，疾病来临时一点食疗方子就搞定，哪里需要什么专家、教授、神医、偏方。其实偏方秘方是害人的，因为偏方秘方误导了老百姓，以为生病靠偏方秘方可以搞定，而且偏方秘方都是不要钱的，深受老百姓喜欢。但这种思维导致老百姓平时忽视营养基础，真的大病来了，哪个偏方秘方见效了？
老百姓分为3类：
第一类是有钱没知识：医院排队送钱；
第二类是没钱有知识：没钱，再忙也要抽空学习些健康知识，这样依靠知识避免和减少代价；
第三类是没钱也没知识－－这类人往往有一万个理由，比如没空学习、没基础学习,医院买单时，没钱的卖房卖血；没时间的，这下有时间了，天天熬夜陪病人。
而且第三类老百姓还喜欢指望医保，其实医保在小病时能省钱，大病时这个不能报销，那个进口不能报销，然后一夜辛苦回到解放前。曾经医院一年营收是75亿，主要就是靠的第三类老百姓，他们预防没意识－－小病不在乎－－中病熬和抗－－大病卖房卖血。
最后，营养师说：人没有不得病的时候，即使你现在不得病，你将来也许会得病，你将来不得病，你身边的人，你的亲人也会得病，所以，知晓如何会看病，具备一定的健康保健知识，对每一个人都是有用的。
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